mircasport

SERVICIO DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

La finalidad del entrenador personal es atender las necesidades individuales de cada persona, optimizando el tiempo para conseguir los objetivos planteados. El personal trainer busca un control individual del entrenamiento o actividad física, desarrollando rutinas de entrenamiento e incluyendo hábitos saludables, fomentando la atención uno a uno, el cuidado personal, la alimentación equilibrada y por sobre todas las cosas la MOTIVACIÓN.

Otras ventajas son:

- El entrenador personal estará a tu lado para ejecutar los ejercicios a la perfección.

- Lograrás tus objetivos mejorando los resultados en mucho menos tiempo y aprenderás a entrenar con una mayor eficacia y seguridad.

- Evaluará tus progresos y te enseñará ejercicios nuevos para que no te estanques y tu progresión sea continua.

- Te motivará en todo Momento a seguir en plena forma para que disfrutes de las ventajas del Fitness.

NUEVO SERVICIO PARA DEPORTISTAS. TEST DE UMBRALES.

En Mirca Sport, somos conocedores de la importancia de un entranamiento controlado y personalizado a las necesidades y condiciones físicas de cada deportista, por ello, y como complemento a tu planificación, consideramos que es importante que cada atleta entrene conforme a sus umbrales de rendimiento, y así obtener el máximo rendimiento y aprovechamiento a cada sesión de entrenamiento. Porque todos somos distintos, porque cada cuerpo tiene sus particularidades, porque las condiciones sociales, laborales y personales son distintas, los entrenamientos deben ser adecuados para cada uno, y por ello, queremos que conozcas tu cuerpo, tus limites, y de ese modo controles tu progresión deportiva. CONSULTA NUESTRO SERVICIO. Porque no hace falta ser un profesional para entrenar de forma ordenada, mejora tu rendimiento con MIRCA SPORT.

CONOCE NUESTRO SERVICIO PARA DEPORTISTAS Y MEJORA TU MARCA

Mirca Sport pone a tu disposicion un servicio de entrenamiento personalizado a las necesitades, objetivos y particularidades fisiologicas de cada deportista, analizando cada caso en concreto y adaptando de forma personalizada los entrenamientos. Porque que la practica del deporte nos aporta grandes beneficios para la salud, tanto fisica como mental, hacerlo de forma programada y ordenada, nos garantiza evitar problemas y mejorar en nuestas metas deportivas, regulando las cargas de intensidad a las condiciones de cada uno, sea cual sea el nivel del deportista o el deporte individual que practique, atletismo, running popular, natacion, ciclismo, o triatlones y duatlones.

Puedes entrenar con profesionales titulados por tan solo 35 €/mes, con nuestro pack de entrenamiento y fisioterapia por 45 €/mes, o planificar mesociclos completos o temporadas, con unas condiciones especiales, consultanos tu caso!.

CONOCE AL DETALLE NUESTRO SERVICIO. PINCHA AQUI!.

PREPARACIÓN FÍSICA

Asesoramiento deportivo ( Entrenamientos deportivos para equipos de fútbol, atletismo,...)
Planes de entrenamiento personalizados
Preparación físicas de oposiciones
Asesoramiento Nutricional (dietas,consejos nutricionales antes, durante y después de la competición)
Mejora de las condiciones físicas

FISIOTERAPIA

Fisioterapia deportiva ( preparación pre-competición, recuperación postcompetición, tratamiento de lesiones musculares, tratamiento de esguinces,periostitis, abordaje en equipos deportivos,etc)
Masaje descontracturante
Tratamiento de patologías diveras
Fisioterapia para la tercera edad
Mejora de las condiciones físicas
Rehabilitación

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Planes nutricionales para deportistas.
Planing nutricional para equipos de diferentes disciplinas (futbol, balonmano,atletismo…)
Plan nutricional equilibrado para perder, ganar o mantener el peso ideal.

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